家长讲师开课了！——家长袁海心上心理健康课

　　课堂，是学生尽情遨游的天地，是教师播撒智慧的园地，也可以是家长倾尽才华的舞台。大众印象中所熟悉的课堂，引导者是专业的各学科老师，而在昆明西南联大研究院附属学校，家长也可以走上讲台，成为全体同学的老师。

　　C1701班李金鼎同学的家长——袁海心作为主讲老师给初中部全体同学带来“解读青春密码”心理健康课。此次讲座主要分为导入游戏、诉说困惑、种下六颗种子三个环节。

班主任介绍主讲老师——C1701班李金鼎同学家长袁海心女士

　　（一）导入游戏

　　讲座伊始，袁老师运用一个抓手指的小游戏导入本次讲座。每位同学都将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线，当同学们听到“水”字时则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。伴随着游戏的开展，班级里的气氛一下子热闹了起来，迅速拉近了袁老师与同学们之间的距离，引起同学们对此次讲座浓厚的兴趣。

“抓手指”小游戏

　　（二）诉说困惑

　　小游戏过后，袁老师开始逐层深入，结合现阶段学生生活实际以极具亲和力的声音探问班上同学们的困惑，以同学们的困惑为切入点正式开启本次讲座。

学生诉说困惑

　　（三）种下六颗种子

　　针对同学们的困惑，袁老师提出同学们应种下六颗种子。

　　第一颗种子：建立正面气场。袁老师通过图片对比、视频展播的方式启示同学们生活中应多一点微笑，多一点正能量，提出卓越人生建议：经营好一切首先应该经营好气场。

　　第二颗种子：接纳。袁老师用四个问题引导同学们学会接纳，首先发问：同学们给自己的爸爸妈妈打几分？本以为同学们的答案会不尽如人意，然而同学们却异口同声地回答10分，这一答案令袁老师感到惊喜与欣慰，连连称赞孩子们有一颗爱父母的心。紧接着，袁老师进一步提出问题：你们自己是完美的吗？青少年应具备的优秀品质是什么？什么是幸福？在谈到青少年应具备的优秀品质时，袁老师回忆起自己作为母亲陪伴儿子的时间很少，不禁湿润了眼眶，声音一度哽咽，在座一些同学的情绪被感染，留下了感动的泪水。

袁老师湿润了眼眶

袁老师引起学生情感共鸣，学生落泪

　　第三颗种子：换位思考。袁老师通过组织同学们进行情境模拟引导同学们进行换位思考。由一位同学扮演老师，其余同学分别表演出不认真听课与坐姿端正、微笑面对老师两种状态，最后请扮演老师的同学谈谈自己两种不同的感受，从而启发学生学会换位思考，体谅父母与老师。此外，袁老师根据该阶段的中学生即将进入或已经进入青春期的特点，为同学们科普了一些青春期生理变化、心理变化的知识，学生们认识到青春期所出现的生理、心理变化都是正常现象，我们应从小事做起留住青春的美好，同时袁老师用自己做公益的亲身经历倡议同学们多做有意义、回馈社会的事。

袁老师图片展示自己手写《心经》

　　第四颗种子：注意力的方向产生结果。袁老师提问同学们：“教室里有多少东西是红色的？”在同学们细数红色东西后，袁老师问的却是：“教室里有多少东西是绿色的？”通过这一小活动，同学们恍然大悟注意力的对象、方向会影响最后的结果。袁老师提出，我们应该多把注意力集中于他人的优点上，这样在与他人相处的过程中关系也会更加融洽。为实际体验，袁老师依次请几位同学上台，其余同学都来说说该同学的优点，最后请上台同学说说自己的感想，让同学们体验、感受注意力放在他人优点上的重要作用。该阶段最后，袁老师指导学生体验冥想，让学生放松身心。

学生冥想、感恩落泪

　　第五颗种子：感恩。全班同学一起朗读了一首以感恩为主题的诗后，袁老师倡议每一位同学都应学会感恩，可以从拥抱父母、拥抱老师、拥抱家长开始，话音未落，同学们就立刻将自己温暖的怀抱献给身边的老师和同学。

学生落泪

　　第六颗种子：树立梦想。最后一颗种子是梦想，袁老师请同学分别说说自己的梦想是什么，其余同学齐声鼓励：“XXX同学，你最棒，我们相信你！”少年有梦，梦想的树立对现阶段青少年的成长发展具有十分重要的意义。

　　最后，袁老师的“解读青春密码”心理健康课走近尾声，同学们以热烈的掌声表达对袁老师的感谢与喜爱，期待以后能和袁老师一家做公益，在青春期绽放青春的花朵，迸发飞翔的力量。

讲座结束，同学们再次以掌声感谢袁老师

　　至此，我校第一次家长走进课堂活动顺利结束，对精心准备教学内容的李金鼎家长袁海心表示衷心的感谢，期待更多家长踊跃报名、走进课堂，为我校学生带来不一样的成长体验！